showcase demo picture

Blog Articles

Nedjelja za odmor i čišćenje akvarija

Nakon radnog tjedna punog obaveza i susreta, stigao je i zasluženi vikend. Prvu sam polovicu subote proveo pripremajući recenziju LG LE5500 televizora za objavu na HD Televiziji, a druga je polovica bila za laganu rekreaciju biciklom po Jarunu i večernje uživanje u filmu i pokojem reality showu. Na Jarun sam otišao u pratnji brata i odradio dva kruga laganim tempom, uživajući u laganom dolasku jeseni i pogledu na rijetke vježbačice u kratkim hlačama i topićima, čak i po ovom prohladnom vremenu. U nedjelju sam nakon više mjeseci priprema odlučio očistiti akvarij i pripremiti podlogu za novi o kojem ću se mnogo više brinuti. S akvarijima obično biva kao i s novim tenisicama: dok su nove pazimo ih i gledamo, ne želimo hodati po mokrom i prljavom tlu, a onda vremenom pažnja nestane i ne obraćamo pažnju na njihovo stanje. Novi akvarij će ovoga puta biti s naglaskom na bilje, zato sam kupio vulkanit podlogu i novi pijesak, a za čišćenje stakla je ovoga puta poslužio miniwash. Ribice su u privremenom akvariju još koji dan dok se voda ne stabilizira…

Još jedan trening na Jarunu, između kiše i komaraca

06052010-zagreb

Pogled na zapad (Zagreb)

Približavanje kraja radnog tjedna svakog zaposlenog veseli, a ja iznimka nisam. S obzirom da je vrijeme ovaj tjedan bilo vrlo promjenjivo, uz tendenciju nestabilnijeg baš kad dođem s posla, s radošću sam se danas otputio na Jarun sa svojim novim biciklom, a koji je do danas svega nekoliko puta vidio Zagrebačko more. Zima je bila nešto duža i bilo je dosta padalina, a kao i s ostalim novim stvarima koje si priuštite, baš ih ne želite odmah zaprljati i time umanjiti njihovu vrijednost. Sada napokon dolazi stabilnije vrijeme i mnogo ću se više družiti sa svojim novim biciklom, u potpunosti prilagođenom vožnji po cesti. Danas sam njime napravio tri kruga po vanjskoj strani i jedan po unutarnjoj, čisto da malo promijenim rutu. Brzinomjer koji sam prije mjesec dana kupio i dalje me zeza, radi neko vrijeme bez problema i onda najednom stane. Premda su mi kolege savjetovale kupovinu žičanog modela, ja sam se ipak odlučio za bežični i sada snosim posljedice, no na kraju dana, važno je da se bicikl vozi, a ne da stoji obješen na zid…

Polaganim koracima do rezultata, dio 1

Već će biti skoro mjesec dana kako smo zakoračili u 2009. godinu i za mnoge je to oznaka novog početka, nove reforme načina života, a u ovom tekstu ću se pozabaviti pitanjem promjene prehrane i dodavanjem tjelovježbe u svakodnevni život. Kao i proteklih godina i ove sam čuo mnoge poticajte fraze, nove programe prehrane, više kretanja i aktivnosti. “Od 1.1. sam na permanentnoj dijeti!“, “Svaki vikend na Jarun/u prirodu!“, “Krećem ponovno u teretanu!“, “Kupujem utege!“, “Idem do pločica ovaj puta!“, “Sada znam kako treba, ovaj puta ‘u sigurno uspjeti!“. To su samo neke od motivacijskih rečenica koje će za mnoge, nažalost, ostati samo na tome jer…

Continue Reading