showcase demo picture

Blog Articles

Nedjelja za odmor i čišćenje akvarija

Nakon radnog tjedna punog obaveza i susreta, stigao je i zasluženi vikend. Prvu sam polovicu subote proveo pripremajući recenziju LG LE5500 televizora za objavu na HD Televiziji, a druga je polovica bila za laganu rekreaciju biciklom po Jarunu i večernje uživanje u filmu i pokojem reality showu. Na Jarun sam otišao u pratnji brata i odradio dva kruga laganim tempom, uživajući u laganom dolasku jeseni i pogledu na rijetke vježbačice u kratkim hlačama i topićima, čak i po ovom prohladnom vremenu. U nedjelju sam nakon više mjeseci priprema odlučio očistiti akvarij i pripremiti podlogu za novi o kojem ću se mnogo više brinuti. S akvarijima obično biva kao i s novim tenisicama: dok su nove pazimo ih i gledamo, ne želimo hodati po mokrom i prljavom tlu, a onda vremenom pažnja nestane i ne obraćamo pažnju na njihovo stanje. Novi akvarij će ovoga puta biti s naglaskom na bilje, zato sam kupio vulkanit podlogu i novi pijesak, a za čišćenje stakla je ovoga puta poslužio miniwash. Ribice su u privremenom akvariju još koji dan dok se voda ne stabilizira…

Još jedan trening na Jarunu, između kiše i komaraca

06052010-zagreb

Pogled na zapad (Zagreb)

Približavanje kraja radnog tjedna svakog zaposlenog veseli, a ja iznimka nisam. S obzirom da je vrijeme ovaj tjedan bilo vrlo promjenjivo, uz tendenciju nestabilnijeg baš kad dođem s posla, s radošću sam se danas otputio na Jarun sa svojim novim biciklom, a koji je do danas svega nekoliko puta vidio Zagrebačko more. Zima je bila nešto duža i bilo je dosta padalina, a kao i s ostalim novim stvarima koje si priuštite, baš ih ne želite odmah zaprljati i time umanjiti njihovu vrijednost. Sada napokon dolazi stabilnije vrijeme i mnogo ću se više družiti sa svojim novim biciklom, u potpunosti prilagođenom vožnji po cesti. Danas sam njime napravio tri kruga po vanjskoj strani i jedan po unutarnjoj, čisto da malo promijenim rutu. Brzinomjer koji sam prije mjesec dana kupio i dalje me zeza, radi neko vrijeme bez problema i onda najednom stane. Premda su mi kolege savjetovale kupovinu žičanog modela, ja sam se ipak odlučio za bežični i sada snosim posljedice, no na kraju dana, važno je da se bicikl vozi, a ne da stoji obješen na zid…

Prvoaprilski trening – dan za šalu, trening za pohvalu

trusnjaci-vjezba

S obzirom da sam u maloj gužvi ovaj tjedan jučer nisam odradio ni lagani aerobni trening, no to sam danas kvalitetno nadoknadio vježbama za leđa i bicepse. U principu radim tako da jedan dan radim vježbe utezima, a dan iza nešto aerobnog, bilo boksanje, stepanje, steper, orbitrek ili kada je lijepo vrijeme trčanje ili vožnju biciklom po Jarunu. Kako je ovih dana južina i kišovito vrijeme aktivnosti van kuće su smanjene na minimum, no zato se mogu više posvetiti anaerobnim treninzima.

Continue Reading